藤沢市の鍼灸院なら あすなろ治療院 自律神経失調症・冷え性などのご相談をお受けしております。
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腰痛の症例
寒い早朝の清掃でギックリ腰に・・・。中腰が特に痛い。
女性 ６０代 主婦 鎌倉市在住
初来院の時期
２０１６年 ３月
初来院時の症状・主訴について
朝、ほうきで家の外を掃除していた際、突然腰がギクッとなり、上体を起こすことが出来なくなった。ほうきの柄はやや短めで、少しかがんだ姿勢だったとのこと。 歩くのも椅子から立ち上がるのも辛く、家事もままならない。今までほとんど腰痛を感じたことがないのに急に腰が痛くなったことに不安を感じ、知人の紹介で来院。
施術経過
初回 立ち上る時や座りこむ時、少し中腰になると背骨（腰椎）の左の際、骨盤との境目辺りにズキンとした鋭い痛みが走り、息をするのも苦しい様子。恐らく柄が短いほうきを使っていた時の姿勢と思われる。腰に負担が掛からないよう、患部を上にして横向きになってもらい鍼を刺入。
抜鍼後、同部位に施灸した。施術後、立ち上がってもらうと、痛みが来院時の半分くらいになり、その後椅子にすわったまま暫く雑談し、帰り際には屈んで靴を履けるほど痛みが軽減した。
２回目（翌日） 前回施術後、帰宅時も問題なく歩け、家でもほとんど腰の痛みを気にすることなく過ごせたとのこと。ズキンとした痛みは無いが、少し腰が重い感じがある。 前回は痛みのためにあまり体を動かすことが出来なかったが、少しずつ体全体を動かしながら調整する整体を中心に施術をした。
その後自宅でセルフケアを実践してもらいながら３日おきに３回施術し、腰の重い感じがほとんどなくなったため、終了とした。
鍼灸師の考察
【原因】 痛みの箇所と症状から腰椎の関節にねじれが加わったことによる、急性腰痛（ギックリ腰）だと思われる。突然起こったとご本人は思っている今回のような腰痛も、実は日常の姿勢や生活習慣が影響していることが多い。
この方も、家事の傍ら家族の介護などで腰に負担のかかる動作を毎日しており、まだ寒い３月の朝、外での掃除がギックリ腰を起こす引き金になったようだ。
【効果的であったツボ・整体】 大腸兪 透し 椎間板運動（活法）
【ひとこと】発症当日の来院だったため、初回でかなり症状の回復がみられました。 どのような症状でも早期の施術が大切だということを今回の症例から再確認できます。
※施術の効果には個人差があります。また、このページの症例は当院の経験であり、一般的な鍼灸の効果ではありません。
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